015 TCL【苗振 】康复 诺亚第拉伸
├─苗振弹力带
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│ ├┈弹力带检查弯腰摸地.mp4
│ ├┈弹力绳颈部功能检测.mp4
│ ├┈冈下肌小圆肌激活.mp4
│ ├┈激活大脚趾魅力健身.mp4
│ ├┈前锯肌、小圆肌激活.mp4
│ ├┈下斜方肌 魅力健身.mp4
│ ├┈下斜方激活 魅力健身.mp4
│ ├┈仰头痛.mp4
│ └┈仰卧起坐腰痛及仰卧位腰骶腹有关肌激活.mp4
├─苗振广东中山中高级班
│ └─中山柳建公开课
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├─苗振广州医师拉伸班
│ └─5月5日拉伸总论：拉伸的定义、起源
│ └─├┈00011.MTS
│ └─├┈拉伸的简介与简单评估1.MTS
│ └─├┈拉伸的简介与简单评估2.MTS
│ └─├┈拉伸的简介与斜方肌的拉伸.MTS
│ └─├┈拉伸的讲解1.MTS
│ └─├┈拉伸的讲解2.MTS
│ └─├┈拉伸的讲解3.MTS
│ └─├┈拉伸的评估方法1.MTS
│ └─├┈拉伸的评估方法2与膝关节的简单评估1.MTS
│ └─├┈膝关节的简单评估2.MTS
│ └─└┈斜方肌的评估与拉伸.MTS
├─苗振深圳初中级录音和视频
│ ├─拉伸视频
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│ └─苗振拉伸初中级录音
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├┈股四头的评估.mov
├┈股四头肌.mov
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├┈苗振拉伸.pdf
├┈前屈受限.mov
├┈深蹲受限案例松解强化.mov
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├┈万法归宗 （弹力带坐骨结节）.MOV
└┈足背屈（深蹲受限）.MOV
