《苗振胸肌》

076 《苗振胸肌》
├┈1.胸部训练前的激活与调整.mp4
├┈2.自由力量胸部训练方法及常见误区.mp4
├┈3.史密斯器械训练方法与注意事项.mp4
├┈4.哑铃胸部训练方法与注意事项.mp4
└┈5.龙门架夹胸训练方法与注意事项.mp4

此内容仅会员可查看下载，请开通会员

立即开通